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苹果手机注册ID的邮箱可以是任何有效的电子邮件地址。一般来说，常用的邮箱服务提供商包括。

1、腾讯QQ邮箱：形式如[email protected]。

2、网易邮箱：形式如[email protected]或[email protected]。

3、阿里云邮箱（原名阿里云企业邮箱）：形式如[email protected]。

4、其他邮箱：如移动、联通、电信等运营商的邮箱，以及国外的一些邮箱服务提供商，如Gmail、Outlook等。

在注册苹果ID时，只需选择已经拥有的邮箱地址作为苹果ID，然后按照指示进行操作即可，如果还没有邮箱，可以先去申请一个邮箱地址，然后再进行注册。